Depuis toujours je souhaitai être suivie par un coach sportif avec des séances personnalisées. Grâce à Anne Laure j ai pu réaliser mon souhait avec 2 cours hebdomadaires d une heure dans la bonne humeur ! Les séances sont réalisées à domicile ou en extérieur selon la météo. Les résultats ont été très vite encourageants et motivants. Ma posture et maintien musculaire se sont vite améliorés. Côte mental ce n est que du positif ! Chacun peut travailler selon ses objectifs à atteindre : cardio, renforcement musculaire, améliorations sportives, perte de poids, souplesse, etc … Je ne raterai pour rien au monde mes séances. Merci Anne Laure !